tisdag 12 november 2013

Kickoff

Här kommer lite tider och info om helgens kickoff.
Mat och dricka fixar vi men då smaken är så olika på "mys"(godis chips kakor) så får ni själva ta med detta till mys / film.
Vi avslutar 09:30 på söndag men DU spelar 10:30 för de som vill titta på mer innebandy.

Lite saker som är bra att ha med:
Vi spelar match först och där gäller som vanligt uppvärmningströja och träningsställ på alla.
Luftmadrass, täcke, kudde, pyjamas, hygienartiklar, handduk, myskläder, träningskläder, innetofflor mm.

Preliminärt schema för helgen.
Tid Aktivitet
09:45 Samling
10:45 Vår match
11:45 Dusch
12:00 Mat
12:30 Dam match
14:00 Teori pass 1 + fika
15:00 Herr match
16:30 Teori pass 2
17:30 Mat
18:30 Bädda
19:00 Samarbetsövningar
20:00 Träning
21:00 Mys/film
  Natt macka
   
08:30 Väckning
09:00 Frukost
09:30 Slut


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar